بیست و دوم دی ماه سال 1402، همایش عزت نفس شرکت ساپل تولید کننده انواع ظروف بسته بندی پلاستیکی از جمله انواع گالن ها و بطری های پلاستیکی و انواع درب های پلاستیکی بطری در محل فرهنگسرای بعثت با حضور همکاران، دوستان و همراهان شرکت ساپل برگزار گردید. محور اصلی این همایش سخنرانی دکتر حورایی با موضوع عزت نفس بود و در ادامه برنامه های شادی با حضور هنرمندان تئاتر و ترانه سرایی آقای ژوبین برگزار گردید. در این مقاله به خلاصه ای موضوعات این سمینار می پردازیم.
تفاوت اعتماد به نفس و عزت نفس
اعتماد به نفس یعنی احساس می توانم نسبت به کاری در حالی که عزت نفس یعنی احساس شایستگی و ارزشمندی. یک نکته مهم برای داشتن اعتماد به نفس در انجام هر کاری این است که این جمله را ملکه ذهن خود کنیم که “مهم نیست دیگران در مورد من چی فکر می کنند”. در مورد تربیت کودکان همواره بخاطر داشته باشید که اگر کاری را از کودکانتان می خواهید، نگویید “مردم چی میگن؟” “زشته جلو مردم” و از این دست سخنان. به جای آن بگویید این کار را انجام بده چون معقولانه هست، چون زیباست، چون ارزشمنده.
دستاورد های عزت نفس
۱)عملکرد عالی ۲) قدرت تصمیم گیری ۳) روابط موفق ۴) اعتماد به نفس ۵) پیشرفت شغلی و مالی ۶) پاکی و سلامت شخصیت ۷) شادی و رضایت
تربیت کودک شرور
امام هادی (ع) گفته است: هرکسی که از درون احساس حقارت و پستی کند از شر او در امان نباش
اگر کودکی خطا کرد، هر خطایی به او توهین نکنید و کلام منفی به کار نبرید. دعوا و توهین و داد بیداد هر فردی را شرور تر می کند حتی بزرگسالان رو.
ویرانگر های عزت نفس
- بی توجهی به جایگاه خلقت خود
- هدف نداشتن و مشغولیت به کارهای غیر ارزشمند
- سرزنشگری فراوان خود (والد انتقادی)
- اهمیت ندادن به خود (آراستگی خیلی مهمه)
- مقایسه خود با دیگران
- تقاضا و در خواست از دیگران
- حرص
- پذیرش کاری خارج از توان
- عذر خواهی بی جا و فراوان
- شوخی بی جا و بیش از حد
انواع روش های کسب انرژی برای داشتن اعتماد به نفس
- روش های نادرست: ارعاب – مظلوم نمایی – جلب توجه – تمارض(قهرمان زخمی) – غیبت (عدم حضور) – تایید طلبی – تحقیر و تمسخر
- روش های درست: 1- عبادات (وصل به خدا شوید) ۲- ارتباطات (سالم) ۳- اشتغالات ( کار مفید، مهارت، خلق اثر) ۴- تفریحات
سخن پایانی
در انتها لازم می توان گفت ما در ساپل علاوه بر تولیداتی با کیفیتی بی نظر من جمله انواع بطری های پلاستیکی و همچنین ساخت و طراحی قالب بر این باوریم که آموزش از اصلی ترین ارکان رشد و پیشرفت در کنار حفظ کیفیت می باشد. بر همین اساس است که همایش های آموزشی برگزار می گردد و با افتخار همواره مورد توجه کارکنان و همراهان شرکت ساپل قرار می گیرد، چرا که ارتقا شخصی هر فرد موجب ارتقا مجموعه می گردد.